Gravid med första barnet fast väldigt tidigt än så länge.
Men jag vill ha alla era bästa tips som hjälpte er under graviditeten. Tex när illamående började komma, vad funkade för er? Vitaminer? Aktiviter? Sömn? Allt som varit en räddare i nöden och som ni inte skulle klarat er utan!
Bomba med tips och tipsa varann!
Folsyra, tidiga kvällar, absolut inga järntabletter på fastande mage (jag mår jätteilla av Niferex).
Gravid-appar för att få tiden att gå.
Försök röra på dig, jag tränade massor första graviditeten men orkade inget under andra. Ångrar att jag inte tog mig i kragen:)
Minst få upp pulsen varje dag. Hur du vill cykla, promenera eller annat. Orkade tills 8onde månaden med nr 2. Nr 1 och 3 gjorde jag det inte och hade mycket sämre graviditet.