Acceptera att det kan ta tid. 😊 Det är inte alls ovanligt att det tar ett år innan det vill sig, så att man ställer in sig på det från början. Det blir såna höga fall om man satsar alla känslor på aktuell cykel.
Jag var lite likadan. Jag tyckte det hjälpte att logga allt man kände i fertility friend, då gick det se att man känt liknande gångerna innan och slapp överanalysera saker månad efter månad.
Om du kan få det att funka med sömnen eller har en Apple Watch som kan mäta tempen, skulle rekomenderar jag att också lägga in temperatur i fertilty friend. Så att du vet att din ägglossning faktiskt sker.
Jag var förtvivlad under de två år och ett missfall vi försökt men är ändå taggad för att försöka med syskon nösta gång 😊
Men det är tufft att få mens och negativa test månad efter månad, men när man väl har fått sitt plus blir tiden man väntade så värdslig. Lycka till 🤞