Anonym (L) skrev 2024-05-22 19:38:29 följande:
Jag har gammal ätstörningsproblematik. Den vaknade när man ofrivilligt började kräkas igen.
Nästan som PTSD.
Och vad skönt att det är fler än jag som såg viktuppgång även den första halvan av graviditeten.
Jag gör ändå allt jag kan för att det ska vara nyttig mat.
Mestadels har jag fått cravings på frukt och sushi (vegetarisk). Men jag ligger nog på närmare 4000kcal de senaste 2 veckorna. Det är helt sjukt!
Men jag har inte riktigt hittat min grej ännu - de flesta verkar hitta något som passar dem för illamåendet och cravings. För mig är det en djungel än så länge.
Blir jäkligt dyrt om jag ska äta sushi varje dag i 9 månader ????😎
Det är ju framförallt första 3 månaderna man vanligtvis är illamående, och illamåendet lindras ofta av att man småäter. Så förhoppningsvis lugnar sig ditt illamående om ett par veckor så kan du försöka komma in i bättre matrutiner då. Sea band, åksjukearmband, och citronvatten är två tips mot illamåendet.