Hej!
Jag är gravid i vecka 20 och undrar om det är fler gravida därute som fått en ökad aptit och ett större sötsug? Känns som att jag vill äta konstant och har blivit sugen på sötsaker och läsk på ett sätt jag aldrig varit tidigare.
Någon som har det likadant? Tillåter ni er att äta allt eller förösker ni att kontrollera intaget?
Kan tillägga att jag är och har alltid varit normalviktig.
Ja, man behöver du mer mat när man är gravid. Det är samma sen om du ammar. Då behöver du lite mer mat än vanligt och framför allt mer dricka.
Jag såg till att fortsätta äta bra mat, och godsaker bara ibland när jag var gravid. Så jag åt samma saker som vanligt, men lite mer än vanligt.
Lycka till med kommande bebisen!
Kan tillägga att jag är och har alltid varit normalviktig.
Ja, man behöver du mer mat när man är gravid. Det är samma sen om du ammar. Då behöver du lite mer mat än vanligt och framför allt mer dricka.
Jag såg till att fortsätta äta bra mat, och godsaker bara ibland när jag var gravid. Så jag åt samma saker som vanligt, men lite mer än vanligt.
Lycka till med kommande bebisen!
Jag är en sockerråtta, men under graviditeten körde jag på mer näring, mindre skräp. Jag såg till att äta mig mätt på mat, så var det lättare att avstå sötsaker. Var överviktig, gick ner en del i början pga illamående och slutade på rimlig viktuppgång.
Jag är en sockerråtta, men under graviditeten körde jag på mer näring, mindre skräp. Jag såg till att äta mig mätt på mat, så var det lättare att avstå sötsaker. Var överviktig, gick ner en del i början pga illamående och slutade på rimlig viktuppgång.
När jag var gravid med mina söner (två graviditeter) var jag otroligt hungrig. Jag som avskyr att äta mellanmål var tvungen för jag var hungrig 2-3 h efter en ordentlig måltid. Försök prioritera näringsrik och mättande mat då kroppen inte behöver så mycket mer kalorier under graviditeten.
När jag var gravid med mina söner (två graviditeter) var jag otroligt hungrig. Jag som avskyr att äta mellanmål var tvungen för jag var hungrig 2-3 h efter en ordentlig måltid. Försök prioritera näringsrik och mättande mat då kroppen inte behöver så mycket mer kalorier under graviditeten.
När jag var gravid med mina söner (två graviditeter) var jag otroligt hungrig. Jag som avskyr att äta mellanmål var tvungen för jag var hungrig 2-3 h efter en ordentlig måltid. Försök prioritera näringsrik och mättande mat då kroppen inte behöver så mycket mer kalorier under graviditeten.