Vid marklyft etc
Hej, vid marklyft eller andra övningar med mycket vikt så låser sig mina fingrar. Dom fastnar liksom i ett böjt läge och så gör det ont att räta ut dom. Någon som vet anledningen till detta? Har försökt googla men hittar inget vettigt.
Har bara tränat ett par månader, det kanske är så för alla? 😅