Mensvärk

Jag har under flera år haft kraftig mensvärk och har aldrig lyckats hitta något som hjälper....... Har sedan några månader tillbaka haft Hormonspiral men får humörsvängningar och annat jobbigt. Som gör att jag inte känner igen mig själv. Känner mig fruktansvärt ostabil och det är en sida jag inte kan identifiera mig med alls. Jag undrar vad ni kan rekommendera istället för Hormonspiral? Samt vilka biverkningar ni fått? Är det nån mer som upplever att Hormonspiralen har fått er att vilja ta ut den? Vill gärna höra om era upplevelser. Tack på förhand!