Bägaren har runnit över

Motion, utevistelse, massor av sömn brukar funka. Ta några dagar ledigt och promenera och sov.

Hur ser ditt liv ut? Svårt att svara på frågan hur man kommer på fötter om man inte vet vad som har gjort att du har fallit.

Barn? Partner? Jobb? 

Att separera, gå ner i tid på jobbet och börja meditera fick mig att må bra igen.