Att reglera känslor när bebis har ont

Hej allihopa 
jag blev mamma för 3 veckor sedan till en underbar liten tjej. Hon är helt fantastisk 
vi har inte kunnat samarbeta när det kommer till amningen, har besökt bb för å få hjälp så många gånger- det funkar ej. 
hon tar små tag och jag har alltid lidit under tiden, haft ont, sår på bröstvårtorna. redan när hon var 2 dygn gammal fick hon ersättning för mina bröst klarade ej det. 

nu för 2 dagar sen stockade sig mitt bröst, visat sig jag har bakterie. Blir behandlad med penicillin. Har beslutat att sluta amma och ge ersättning, funkar bra, bebis blir nöjd. Men jag mår skit. 

hon har ej bajsat på en dag, förmodligen förstoppad av ersättningen. Inatt fick hon ont i magen så hon gallskrek och jag gick sönder av smärta. Jag tycker detta är mitt fel för jag flaskmatar henne, tänker att hon blir gasig av flaskorna (använder mam anti kolik). Jag mår så dåligt, är alltid redo i mit huvud att hon kmr få ont i magen. Hon är gasig och pruttar och vi rapar henne alltid efteråt. Jag kan ändå inte låta bli att hata mig själv för jag slutat amma henne och att hon får ont i magen. 

snälla berätta för mig hur jag ska göra för att reglera mina känslor. vad ska jag ta mig till? Jag bryter ihop för minsta lilla, jag klarar inte av att se henne såhär. Är så rädd hela tiden för hon ska få ont. 

förlåt för super långt inlägg men jag är SÅ desperat