Kan man få arbetsanpassning? Hur?

Hej

Jag är i en tuff situation just nu, då min mamma dog plötsligt och oväntat för tre månader sedan. Till det har relationen med min man blivit extremt dålig/ohållbar, och ja, allting känns tungt och meningslöst. Detta har gjort att jag har börjat må väldigt dåligt. Jag får svårt att ta mig till jobbet, och orka en hel dag. Blir väldigt trött. 

Jag har en del arbetsuppgifter som jag inte alls klarar just nu pga för mycket tankearbete (och det läggs på hög). 

Ska söka hjälp på vårdcentralen då jag har de flesta tecken på depression. Men undrar om ni vet ifall arbetsgivaren kan anpassa mitt arbete? Jag vill inte bli sjukskriven (iaf inte heltid) - däremot känner jag att jag under en period skulle behöva få det mindre stressigt samt slippa vissa uppgifter som kräver för mycket kraft. Jag har haft en träff på Företagshälsan och hon uttryckte där att jag borde få arbetsanpassning.