Problem med aggression

Jag skulle nog kunna säga att jag lider av aggressionsproblem, åtminstone till viss del. Min omgivning märker inget och jag blir aldrig arg på personer. Jag har ett enormt tålamod med människor. Mitt problem är när teknik, saker och tv-spel strular. Jag kan bli så himla arg att jag inte kan kontrollera mina handlingar och det har hänt att mer än ett verktyg/tangentbord/spelkontroll har åkt i väggen.

Jag hatar när det händer men kan i princip inte kontrollera mig. Jag VET ju att det är MITT fel (oftast) när nåt inte fungerar. Ändå känns det oerhört skönt ett kort tag när den där prylen som orsakat sån frustration faktiskt går sönder. Tyvärr blir det ju en dyr historia i längden.

Nån som känner igen sig och lärt sig hantera det?