Anonym (Lisa) skrev 2022-11-14 18:38:32 följande:
Jag läste din tråd igen och kom att tänka på Kaffedraken, om han är bekant? Han är ju sannolikt ett troll och på många sätt olik dig, men en sak har ni gemensamt: ni generaliserar väldigt.
Du pratar om Folk och Andra som om hela världen var emot dig. Mitt syskon, som har problem med psykisk ohälsa, är likadan. Så fort något går emot är det ALLTID så och ALLA gör sådär. Ber man henne skriva ner vilka händelser och personer det gäller är det faktiskt aldrig alla eller alltid.
I jobbiga perioder i livet riskerar man att fokusera på det negativa. Fortsätt som du har gjort, bryt med de som inte var snälla och håll kontakten bara med folk du gillar. Ägna tid och tankar på det som fungerar.
Tack för att du kan ge konstruktiv kritik utan att jag känner mig påhoppad, det är få som lyckas med det 😉
Jag håller med dig helt om allt. Jag känner det som att hela världen är emot mig ja, fast jag vet att det inte är så,så känns det ofta så. Jag tror det beror på uppväxt, självförtroende, även gener. Men också på att jag aldrig riktigt har mått bra. Har Asperger, ADHD, kronisk depression och är högkänslig personlighet. (Ingen är dock sina diagnoser, och alla med diagnoser är precis lika olika som personer utan diagnos! Jag skyller inte på diagnoserna, utan försöker förklara varför jag reagerar som jag gör på saker. Inte alla med AS och ADHD är lättkränkta dock, men dessa kan spela in hos vissa! Och ja, jag vet att högkänslighet inte är någon diagnos utan ett personlighetsdrag, men det gör att man är mycket mer sårbar och reagerar mycket starkare än andra.)
Ang. ditt syskon, så skrev jag också upp exakt vilka jag upplever har gjort mig illa, och det blev faktiskt 4 A4-sidor!! Så, kan det inte ligga en viss sanning i att jag är mer utsatt än många, tror du? Känns ibland som att en del folk blir provocerade bara av att jag finns till!
Ja jag är negativ och generaliserar pga min depression.
Tyvärr är psykiatrin totalt ointresserade av att hjälpa folk må bättre och bearbeta trauman osv, de vill bara ställa diagnoser och dela ut mediciner. Så jag får hjälp av en psykolog på annat håll. Kommer att ta upp det här så fort jag träffar henne nästa gång.
Tack än en gång, för att du är snäll och bemöter mig med respekt trots att du ger kritik! Om alla var som du så skulle jag nog aldrig bli ledsen och kränkt! Dessvärre är så många människor så okänsliga och vräker ur sig vad de tycker, tänker och tror utan hänsyn till hur mottagaren tar emot det!
Självklart så bryter jag alltid kontakten direkt med folk som inte är snälla! 🙂👍