Träna och helamma

Jag har bf om några dagar. Har valt att amma bebis om allt fungerar.

Nu till min fundering:

Du som helammar/helammade när lämnade du ifrån bebis 1 timme till pappan? Hur många månader var bebis? Hur funkade det?

Jag skulle vilja fånig simma iaf 1-2 gånger i veckan på kvällen när sambon kommer hem. Simhallen ligger 1 min bort från oss och tänkte man kunde vara borta 1 h iaf. Tänkte det kanske när bebis är 3-4 månade. Vad tror ni?

Tänkte även börja med Mammatränin, ta med bebis till gymmet på ett anpassat pass. Någon som gjort det? Hur gammal var er bebis då och hur gjorde ni om ni helammmade?