Terapi via Mindler
Hej!
Någon som har efrarenhet av psykoterapi via appen Mindler eller liknande?
En släkting till mig skulle verkligen behöva någon att prata med och få hjälp med att bygga upp självkänslan, inte döma sig själv för hårt och bara prestera och vara duktig hela tiden. Personen ifråga oroar sig också väldigt mycket och jämför sig konstant med andra. Hon är nu inne i en rejäl svacka och har sjukskrivit sig på deltid.
Tips på specifik psykolog tas tacksamt emot. :)