Andfåddhet + munskydd = kaos, vad ska jag göra?
Jag är gravid i vecka 10 med första barnet och håller på med en vårdyrkesutbildning där jag just nu har praktik. Patientnära arbete i min region innebär krav på munskydd från personalens sida. Problemet är att jag verkligen inte står ut med att bära munskydd nu under graviditeten!!!
Ingen älskar väl att ha munnen övertäckt men jag upplever detta så jobbigt att jag drar mig från att gå till praktiken. Jag är pga graviditeten mer andfådd/?flåsig? än tidigare och kan även utan munskydd känna att jag har svårt att få tillräckligt med syre, med skyddet på känns det som att jag kippar efter andan hela tiden? känns oerhört kvävande och instängt, ger ångest och gör andningen ännu svårare
Dessutom har lukten av engångsmunskydden blivit en fet trigger för illamående. Behöver springa och kräkas om jag har på mig det för länge.
Någon som jobbar i vården och haft samma/liknande problem under graviditeten? Vad ska jag göra??? Alla tips för att lindra symtom, om/hur jag bör prata med läraren?.? HJÄLP!!!