• Anonym (100)

    Min självkänsla förstör vårt förhållande, HJÄLP

    Hej familjeliv. Jag har snart varit ihop med mitt livs kärlek i 1 år och min självkänsla har blivit helt trasad, så pass att jag mår dåligt varje dag nu och rädd för att sabotera vår relation. 

    Jag ska försöka förklara läget. Jag har då varit ledig i drygt 2-3 månader under sommaren då jag har nyanställning på ett jobb som just börjat. Våran sommar ihop har varit helt underbar tillsammans och jag önskar bara att jag kunde stoppa tiden med denna tjej. 

    Jag har inte så många vänner jag umgås med och känner att jag inte hade klarat mig utan henne.. 


    Hon har just nu börjat en stor utbildning på universitet som hon verkligen sett fram emot så mycket och jag känner en enorm rädsla att hon kommer antingen träffa någon där som hon gillar mer än mig, alternativt bara att hon glider ifrån mig. Jag märker hur jag överanalyserar allt som händer till exempel att hon använder Instagram betydligt mer osv. 

    Jag har pratat med henne att jag har fått sämre självkänsla och att jag är rädd att förlora henne osv och hon är verkligen den mest förstående personen i världen, men vad hon än säger mår jag ändå dåligt. Hon säger att hon vill gifta sig och skaffa barn och allt men ändå får jag såna här jobbiga tankar. Jag har inte ens en anledning att känna såhär men det kan vara pga tidigare förhållanden där liknande hänt. 


    Snälla, VAD ska jag göra för att komma ur de här jobbiga tankarna? Ska jag låta tiden gå för att inse att det bara är i mitt huvud eller? 


    Söker desperat efter hjälp då jag ALDRIG vill förlora henne. Jag älskar henne mest av allt och vill så gärna lösa det här innan jag förstör vårt förhållande.

  • Svar på tråden Min självkänsla förstör vårt förhållande, HJÄLP
  • AndreaBD

    Terapi är en möjlighet. Om det går att få. Annars - bättre självförtroende är inte så lätt att fixa, men det behövs positiva upplevelser. Hitta några vänner! Jag tror det skulle hjälpa. Du är för fixerad på henne och om du observerar henne och kollar allt hon gör, så kommer hon inte att orka med det i längden. Låt bli allt kontrollerande och hitta lite eget också för att distrahera dig.

  • Anonym (100)
    AndreaBD skrev 2022-08-30 11:20:17 följande:

    Terapi är en möjlighet. Om det går att få. Annars - bättre självförtroende är inte så lätt att fixa, men det behövs positiva upplevelser. Hitta några vänner! Jag tror det skulle hjälpa. Du är för fixerad på henne och om du observerar henne och kollar allt hon gör, så kommer hon inte att orka med det i längden. Låt bli allt kontrollerande och hitta lite eget också för att distrahera dig.


    Jag vill gå i terapi, jag borde göra det för jag vill så gärna att det ska funka. Vi båda är ju mycket med varandra och trivs i varandras sällskap. Jag är otroligt fixerad men är så kass på att skaffa vänner.. för det var ju först nu då hon började sin utbildning som det känns extra jobbigt då hon naturligtvis inte har lika mycket tid för mig :(, hatar att bli såhär. Är rädd att hon förändras med utbildningen och allt.
  • Anonym (lll)

    Vad du inte ska göra är att prata alltför mycket med henne om detta för då kanske hon tröttnar, känner sig pressad av dig. 

  • Evalinda

    Hur gamla är ni? 


    Har du någon hobby du kan utöva, där du kan träffa andra människor att umgås med? 

  • Anonym (100)
    Anonym (lll) skrev 2022-08-30 11:32:17 följande:

    Vad du inte ska göra är att prata alltför mycket med henne om detta för då kanske hon tröttnar, känner sig pressad av dig. 


    Jag förstår vad du säger, men hon är riktigt bra på att prata och jag tror att öppen kommunikation är bra, för om jag är ledsen och nära till gråt inför henne kan jag inte bara låtsas som att det inte är någonting heller.. hur föreslår du att jag ska göra?
  • Anonym (Eget liv)
    Anonym (100) skrev 2022-08-30 11:09:25 följande:
    Min självkänsla förstör vårt förhållande, HJÄLP

    Hej familjeliv. Jag har snart varit ihop med mitt livs kärlek i 1 år och min självkänsla har blivit helt trasad, så pass att jag mår dåligt varje dag nu och rädd för att sabotera vår relation. 

    Jag ska försöka förklara läget. Jag har då varit ledig i drygt 2-3 månader under sommaren då jag har nyanställning på ett jobb som just börjat. Våran sommar ihop har varit helt underbar tillsammans och jag önskar bara att jag kunde stoppa tiden med denna tjej. 

    Jag har inte så många vänner jag umgås med och känner att jag inte hade klarat mig utan henne.. 


    Hon har just nu börjat en stor utbildning på universitet som hon verkligen sett fram emot så mycket och jag känner en enorm rädsla att hon kommer antingen träffa någon där som hon gillar mer än mig, alternativt bara att hon glider ifrån mig. Jag märker hur jag överanalyserar allt som händer till exempel att hon använder Instagram betydligt mer osv. 

    Jag har pratat med henne att jag har fått sämre självkänsla och att jag är rädd att förlora henne osv och hon är verkligen den mest förstående personen i världen, men vad hon än säger mår jag ändå dåligt. Hon säger att hon vill gifta sig och skaffa barn och allt men ändå får jag såna här jobbiga tankar. Jag har inte ens en anledning att känna såhär men det kan vara pga tidigare förhållanden där liknande hänt. 


    Snälla, VAD ska jag göra för att komma ur de här jobbiga tankarna? Ska jag låta tiden gå för att inse att det bara är i mitt huvud eller? 


    Söker desperat efter hjälp då jag ALDRIG vill förlora henne. Jag älskar henne mest av allt och vill så gärna lösa det här innan jag förstör vårt förhållande.


    Skaffa dig ett eget liv med jobb, vänner och fritidsintressen
  • Anonym (100)
    Evalinda skrev 2022-08-30 11:34:08 följande:

    Hur gamla är ni? 


    Har du någon hobby du kan utöva, där du kan träffa andra människor att umgås med? 


    Jag 26 hon 22. Jag har hobbys såsom fiske, discgolf och gym. Borde kanske spela mer discgolf med en kompis. 
  • Anonym (100)

    Tex nu när hon inte skrivit på 4h känns det redan som att hon vill lämna mig trots att hon skriver att hon längtar efter mig och älskar mig osv. 

  • Anonym (100)
    Anonym (Eget liv) skrev 2022-08-30 11:39:25 följande:
    Skaffa dig ett eget liv med jobb, vänner och fritidsintressen
    Min förhoppning är att mitt nya jobb nu kommer hjälpa mot min dåliga självkänsla. har som sagt varit ledig länge nu. 
  • AndreaBD
    Anonym (100) skrev 2022-08-30 11:40:52 följande:

    Tex nu när hon inte skrivit på 4h känns det redan som att hon vill lämna mig trots att hon skriver att hon längtar efter mig och älskar mig osv. 


    Det måste du göra klart för dig själv att det är orimligt! Du kan inte gräma dig för att det är 4 timmar sedan! 
Svar på tråden Min självkänsla förstör vårt förhållande, HJÄLP