Rädsla för att bli sjuk

På måndag är det dax att börja jobba igen efter semester. Gravid i v 5-6.
Men är super orolig att bli sjuk, speciellt i covid. Är vaccinerad men blivit sjuk i covid 2 gånger o både gångerna så slutade det med katastrof.
Första gången jag blev sjuk för lite mer än ett år sen miste jag min ängel i v33 i magen (visade sig att han oxå hade covid efter obduktion). Blev gravid igen i våras, fick covid o några dagar senare missfall i v 8.
Det ända svar jag har fått från läkarna är att det finns för lite forskning..

Jobbar i ett stort skolkök med ca 600 ätande varje dag.
Hur ska jag hantera min oro/rädsla utan att totalt bryta ihop på jobbet?!
Ska ta kontakt med min kurator igen men innan hon har tid kan ju ta några veckor om jag har otur.