• Civilkuraget

    Klarar inte vara själv

    Har tydligen med känslan av övergivenhet (föräldrarna) att göra samt dålig självkänsla. Trivs därför inte med mig själv.

    Någon som lyckats ta sig ur det eller har något råd förutom att prata med en psykolog. Tacksam för alla råd som kan hjälpa mig.

  • Svar på tråden Klarar inte vara själv
  • BurningSouls

    De bästa du kan göra e att bearbeta allt du förträngt, låta känslorna komma fram o acceptera dom.. lär dig oxå att tycka om ditt sällskap me dig själv.. du behöver ge dig själv de du inte fick som barn..tex.. lyssna på dina känslor vid olika tillfällen, fråga dig själv varför du reagerade på detta viset, va behövde känslan av dig? Om du förstår va ja menar? :)

Svar på tråden Klarar inte vara själv