Vad ska jag göra för att trivas ensam hemma?

Jag har aldrig trivts ensam hemma. Jag får mest ångest känns det som. När jag bott ihop med en partner trivs jag betydligt bättre. Antar det finns något psykologiskt bakom det hela som jag inte förstår mig på.

Jag har försökt flytta flera gånger till en ny bostad där jag tror jag ska trivas bättre, men det hjälper inte. Har försökt inreda och göra fint men inte heller det hjälper.

Har försökt många olika saker som att göra sådant jag tycker om när jag är ensam hemma. Men det funkar inte. Jag känner ingen lust. Har försökt upprepade gånger utan att det blivit bättre.

Finns det andra här som har erfarenhet av liknande och lyckats ta sig ur det? Vad gjorde ni? Tacksam för tips och råd. Värt att nämna är att jag pratat med flera olika psykologer om detta utan att lyckats lösa det.

Jag är nog inte helt rätt person att besvara den här frågan då jag sällan till aldrig är helt ensam. Mitt tips är att bli vän med dig själv! :) Gör sådant du tycker om att göra. Om det är själva hemmet som gör att du inte trivs att vara ensam i så är mitt tips att inred och gör ditt hem till just ditt hem. Jag älskar mitt hem så att vara i hemmet är inget problem för mig, om det inte vore för att jag har barn och därför aldrig är helt själv i hemmet så har jag innan barn alltid haft husdjur så då var jag heller aldrig ensam. Radio eller tv på gör annars att jag aldrig riktigt kännt ensamhet, tristess är dock svårare att bota för mig men har man bara ett intresse så är det lätt att ägna tid åt det.

Vad ska jag göra för att trivas ensam hemma?

INNEHÅLL