Roliga, kluriga koordinationsutmaningar?
Vi började igår kväll här hemma och utmana varandra i diverse koordinationsövningar, sånna som är lite svåra att göra för många.
Exempel: klappa/slå sig med högra handen (stilla på samma ställe) på bröstet/magen samtidigt som vänstra handen smeker upp och ner på bröstet/magen helt utan att klappa. Och sen byta. Rätt klurigt för många...
Ett annat exempel: håll upp båda händerna framför ansiktet med pekfingrarna mot varandra, höger pekfinger pekar åt vänster, vänster pekfinger pekar åt höger. Börja göra cirklar åt motsatt håll med händerna, höger hand börjar gå ut från kroppen, vänster hand börjar gå in mot kroppen, sen går båda händerna neråt osv på cirklarna. Lyckas du att INTE börja snurra båda händerna åt samma håll?
Men vi vill ha fler rörelser och utmana varandra (framförallt jag eftersom jag är bäst av oss på detta)! Har ni några andra skojiga övningar som passar för hela familjen?