Min dotter har fått mens, men inte sagt något. Hur tar jag upp det?

Tvinga dig inte på henne med prat om hon tycker det är jobbigt. Hon vill sköta detta själv.

Köp ett startpaket med olika skydd hon själv kan testa sig fram med. Samt en liten kalender och ett paket ipren och lämpliga trosor och nåt favoritgodis. Skriv ett litet brev om vad hon kan förvänta sig och hur hon ska hålla koll på mensen och skriva upp i sin kalender så hon slipper bli överraskad när den kommer.

Köp bindor i olika storlekar och märken, en större necessär ,och avfallspåsar. Detta läggs sedan i necessären, finns inget värre än att ha fått spontanbesök av mensen och man inte har ombyte! Eller att det inte finns en papperskorg på just den toaletten och man måste gå runt och leta på andra toaletter.

Skriv ett litet meddelande eller brev där du skriver att det inte finns något att skämmas för. Samt att hon kan skriva en lapp om hon har frågor.

Absolut inga förmaningstal eller "nu-är-du-kvinna" - tal...

Köp bindor och trosskydd i olika storlekar och varianter, en ask Ipren, en rulle soppåsar och en packe nya trosor. Lägg det på hennes säng med en liten lapp om att Ipren botar mensvärk, använda bindor slängs i vanliga soporna och trosor i tvättkorgen. Puss från mamma.

Vill hon säga något så kommer hon till dig själv.

Tack för fina tips!

Jag ska gå och köpa lite olika sorters bindor, en necessär, Ipren och trosor och lägga i en fin påse inne i hennes rum.

Hon är hos sin pappa nu så det passar bra att fixa det inför att hon kommer hit till helgen.

Precis, prata behövs inte så mycket. Ungdomarna vet vad mens är ändå, men så klart behöver man hjälp med att köpa bindor mm. 

Här köpte vi lite grejer innan dottern hade fått mens, så när det var dags togs grejerna bara fram ur skåpet. Därefter handlar vi med jämna mellanrum nya bindor och bara lägger upp på hennes rum. Ibland missar vi men då säger hon till att vi behöver handla, så det fungerar bra. 

Jag skulle bara säga att jag har sett att du har fått mens, jag lägger lite grejer här som du kan behöva. Säg till om du undrar över något. 

Jag tror inte på att smyga runt och vara hemlig, men självklart ska man inte tvinga på henne ett "tjejsnack" som hon inte vill ha. Bara vara vanlig, rak och öppen. 

Ta inte upp det alls. Se till att ställa ett paket bindor inom synhåll och så man kan nå dem från toaletten. Ställ in en sådan där pedalhink för skräpet. Uppmuntra henne att göra sin egen tvätt. Tydligen skäms hon just nu och hon ska inte behöva gömma sina trosor mm.

Du kan ta upp ämnet lite längre fram när hon kanske känner sig mer bekväm. Låt helst henne komma till dig med det istället.

Be henne också att komma ihåg att vira lite papper runt bindorna när hon slänger dem, eller lägga dem i "plasten" om hon har kvar den så hon inte bara slänger bindan "öppen" ner i soptunnan. 

Min dotter klarade inte alls av att prata om det heller, jag upptäckte det av en slump. Hon har typ legat under täcket medan jag sagt det som behövdes sägas. Sen har jag nu börjat skicka sms om den typen av grejor (typ behöver du mer bindor).

Jag hade redan ett par år innan ställt en snygg låda med bindor i i hennes rum och bara bett henne kolla vad som fanns där i och ställa den någonstans. 
Sen när hon fått mens såg jag till att fylla på bindor regelbundet osv.