• 14årigtjej1

    Kan inte röra mig- depression?

    Hej! Kan börja med att säga att användarnamnet är gammalt, så är nu 16 år. Jag har under en tid mått ganska dåligt och allt har bara känts meningslöst. Har väldigt lite energi oftast och små saker kan göra mig väldigt trött. Ligger mest i sängen/ soffan hela dagarna om inte vår familj gör något tillsammans, då går det oftast att komma iväg efter några timmars tvekande. Nästan tappat kontakten med mina kompisar då jag oftast inte orkar prata med dom eller svara på meddelanden. Börjat fundera om jag är deprimerad. Får ångest ibland, oftast efter bråk med min syster. Mitt självskadebeteende gick över från att slå till att skära mig väldigt nyss och är rädd för att börja med det. Men hur som helst- till det tråden skulle handla om:

    Ibland när jag ligger ner kan jag bara inte röra mig. Känns som att jag är förlamad och hur mycket jag än försöker så går det inte att sätta mig upp eller röra en muskel förutom ögonen/ ögonlocken. Hänt lite mer än 5 ggr den senaste månaden(?). Känns fjantigt eftersom jag vet(?) att det inte är nåt fel på mig fysiskt, jag är ju inte förlamad/paralyserad påriktigt, det bara känns så. Olika hur länge det håller i sig, ibland bara några minuter (räknar inte med dem) och ibland flera timmar (inte tagit tid direkt men mer än en timme iaf). Jätteobehagligt när det händer, kan tänka mig att det känns ungefär som ?sleep paralysis?, vet inte vad det kallas på svenska. Min kropp känns jättetung, det är som att hjärnans signaler inte kommer fram och som att jag inte har kontroll över min kropp. Det är väldigt obehagligt när det händer. Det slutar med att jag börjar röra ett finger och sen flera fingrar, sen handen osv tills jag kan tvinga mig upp. Det kan också sluta med att jag somnar och när jag vaknar är det över, men hela kroppen känns utmattad typ.

    Kanske är så att jag innerst inne inte vill eller orkar, men vart flera gånger att jag ligger obekvämt på golvet men inte kan vända mig eller t.ex ta bort hår från ansiktet/ munnen osv fast än jag stör mig på det. Brukar ofta tänka typ ?jag ska gå till sängen så jag kan ligga där istället? eller ?sträck ut handen och ta en godis? men inget händer fast jag försöker.

    Läste om några andra som skrev om det och det stämde precis in på hur det kändes, men de va ju riktigt deprimerade och kunde inte komma upp ur sängen till exempel medans jag klarar av det mesta, men bara att jag saknar motivation till saker och känner mig nere mest hela tiden. Osäker på om jag kommer klara av gymnasiet om jag inte mår bättre och hittar motivation att gå upp på morgonen, men i värsta fall får jag väl skjuta upp det ett tag. Så om ni har tips på att må bättre/hitta motivationen igen så skulle det vara uppskattat.

    Hur som helst så är det jag undrar om någon har det likadant och isåfall om något hjälpt. Rller om nån har nån aning om vad det kan vara? Gjorde en tråd på flashback som blev borttagen av nån anledning men då fick jag svaret att det kanske kunde vara utmattningssyndrom? Känner mig ju ganska utmattad i kroppen, men ingen aning om vad som skulle gjort mig så ?utmattad? eftersom jag knappt gör någonting om dagarna. Tacksam för svar!

  • Svar på tråden Kan inte röra mig- depression?
  • Anonym (Mia)

    Se till att få träffa en läkare på Vårdcentralen och berätta det som du gjort här så att du kan få rätt hjälp.

  • Anonym (Yv)

    Först och främst - det är sjukt tufft att vara 16 år men lita på att saker och ting kommer bli lättare med tiden. Och, ibland behöver man lite hjälp på traven under dessa år. Jag tycker du verkar vara en smart och mogen person, som analyserar, ser tecken på depression, och som tagit första steget till hjälp genom att skriva det här inlägget.

    Nu ska du kontakta vårdcentralen och träffa en läkare. Är du ej nöjd med läkaren (det är man inte alltid!) så ska du kontakta dem igen och be om en annan läkare. Med rätt hjälp kommer du på fötter igen och kommer se positivt på saker igen.

    stay strong!

    Kram

  • Anonym (M)

    Hej!

    Tycker som övriga som svarat att du borde uppsöka läkare. Det jag tänker när du säger du inte kan röra dig är ångest, då aktiveras flyktsystemet i hjärnan men det kan också bli så att kroppen "spelar död" för den tror det finns någon fara i närheten. Men som sagt, uppsök vård och red ut detta ordentligt. 

  • Anonym (2 barns mor)

    Jag har en dotter i din ålder, för ett par år sedan larmade skolan om att de såg tecken på depression. Vi föräldrar trodde bara hon var som alla andra tonåringar.
    Vårdcentralens läkare ville bara ge antidepp. Fick kämpa för att få prata med en psykolog men psykologen fick henne att se att det hon gick igenom var ganska vanligt. Nu har vi en glad tjej med massa drömmar.
    Mina råd, prata med en vuxen du har förtroende för, stanna inte i sängen, ät nyttigt, rör på dig, gör roliga saker.
    Min dotters kompisar drog ut henne på promenader och liknande, håll kontakt med dina kompisar de kommer inte tycka att du är jobbig de vill ha tillbaka dig i umgänget igen.

  • Anonym (E)

    Sök läkare. Imorgon.


    Det kan också vara olika fysiska brister.


     

Svar på tråden Kan inte röra mig- depression?