Sömnproblem/hyperaktiviter/ADHD

Hej!

Hade behövt bolla lite gällande min 6-åriga dotter.

Hon har alltid varit intensiv, överallt samtidigt och pratsam.

Har en längre tid misstänkt ADHD eftersom hon är väldigt hyper. Kan inte sitta still någonsin utan måste alltid röra på sig. Låter eller pratar konstant.

Även förskolan uppmärksammar att hon har svårt att koncentrera sig, sitta still osv.

Men så är det då det här med sömnen med. Hon har sovit dåligt flera år (tidigare var det mycket uppvak och orolig sömn). Hon använder tyngdtäcke sedan 1,5 är tillbaka och vaknar oftast inte så mycket på nätterna längre. Iallafall inte varje natt.

Men nu sedan slutet på förra sommaren sover hon mycket mindre.

En normal natt sover hon 8. Ibland kan hon sova 9 timmar, men det är ovanligt. Har ju läst att sömnbrist också kan ge symptom som hyperaktivit och börjar därför fundera på om sömnbristen kanske ligger bakom hyperaktiviteten och koncentrationssvårigheterna och inte något annat (ADHD).

Enligt 1177 är en 6-årings sömnbehov 10-11 timmar per natt och därför känns 2 timmar mindre varje natt lite väl mycket att avvika. Men vad vet jag. Är själv en person som egentligen behöver 8 timmars sömn för att må bra, men det är det ju aldrig tal om nu. Märker ju själv hur man mår när man inte får den sömn man behövt under en längre tid.

Någon som har erfarenhet? Kan det vara så att sömnen är boven i det hela?

Eller är det troligen en diagnos, som t.ex. ADHD som i sin tur ger sömnproblemen?