Vem är jag...?
Hur kan alla känna mig när jag knappt knr mig själv.. Veta hur jag funkar och vem jag är?
Känns som att alla vet hur jag funkar och vem jag är utom jag...
Kan någon relatera/förklara.. Vad är fel på mig?
-
-
Svar på tråden Vem är jag...?
-
?Kan någon relatera/förklara.. Vad är fel på mig??.
Ja, du tänker för mycket. -
Zachariasr6 skrev 2019-09-28 23:09:39 följande:
Hur kan alla känna mig när jag knappt knr mig själv.. Veta hur jag funkar och vem jag är?
Känns som att alla vet hur jag funkar och vem jag är utom jag...
Kan någon relatera/förklara.. Vad är fel på mig?
Det är inget fel på dig utan jag tror att vi alla tappar fotfästet någon gång ibland följt av en vilsen känsla, kanske lite extra i unga år. Det brukar reda sig om man låter lite tid passera, dock ska man vara vaksam om man blir depressiv då man bör söka professionell hjälp.
Hoppas du snart känner dig bättre!
-
Molly Sanden- Sand
Nämen ja... lär känna dig själv bättre? -
Hur lär man känna sig själv då..
-
Hur lär man känna sig själv då..
-
Terapi. Mindfullness, ja sånt.
-
Det är inte relevant att fokusera på vem du ?är?. Det spelar ingen roll.
Fokusera på egenskaper istället. Vad är du bra på? Vad är du dålig på? Jobba på dina dåliga sidor och utnyttja dina bra.
Det är dumt att placera sig själv (och andra) i ett fack. Vi är föränderliga. Den jag var för 10 år sedan finns inte mycket kvar av idag.