Förvärkar. Bara gilla läget?

Hej alla fina! Hoppas ni kan hjälpa mig.

Väntar mitt första barn och går in i vecka 37 i övermorgon. Har nu i 4-5 dagar upplevt förvärkar. Som en kraftig mensvärk och ibland har det blivit rätt intensivt då jag även fått sammandragningar samtidigt. Men ingenting som jag har kunnat "klocka" för det har varit rätt diffust när förvärkarna kommer och går.

När det har varit som "värst" 2 gånger har jag lagt mig och vila så har det blivit lite bättre.

Men nu undrar jag när man ska reagera på detta? Så svårt att veta om man bara ska gilla läget eller ta kontakt med en barnmorska? Hur normalt är det att ha så här? Berätta gärna om eran erfarenhet <3