• Legenden1337

    hypokondrisk

    Hej, Under 5 år så har jag alltid varit känslig, svårt att förklara, men om jag dricker en energi dryck och sen läser att någon har fått hjärtattack av energidryck så får jag ont i hjältar och tror att jag ska dö, det är skit jobbigt, eller ett annat exempel! Om jag börjar känna mig yr så tror jag att jag kommer få stroke,

    Nu efter 5år så fick jag höra om ?hypokondrisk? och har läst om det och det låter precis som mina problem, tror ni också att jag är hypokondrisk? Tack!

  • Svar på tråden hypokondrisk
  • Tiffany

    Säkert lite panikångest kanske och hypokondri.


    Jag har panikångest och har haft problem med hypokondri.. trixet för att bli av med det är samma behandling som för allt.. utsätt dig för det så du programerar om hjärnan att förstå att det inte är farligt.. leta efter fakta, t ex vilka drabbas ofta av stroke, hur vanligt är det osv.. 

    Jag vet hur tufft detta kan vara , blir det riktigt illa bör du söka hjälp på VC

Svar på tråden hypokondrisk