Hur skjuta på sömnen?

Hej! Vi har en liten älskling på 11 månader som förvisso sover hela nätter, men mornarna är tiiiidiga och då blir kvällarna också tidiga bestående av många små sovstunder på dagen. 3 st på 30-45 min.

Vi skulle istället vilja börja efterlikna det som komma skall på förskolan. En längre sovstund efter lunch.

Idag vaknar hon 05.30

8.30-9.15 förmiddagssovning

13.00-14.00 lunchvila

17.00-17.30 eftermiddagsvila

19.00 natten

Nu den sista veckan var vi kunnat ta bort eftermiddagsvilan men hon vaknar ändå tidigt.

Detta är vårt första barn och vi har aldrig behövt göra ändringar, hennes behov har fått styra, men nu skulle jag vilja testa att skjuta sömnen.

Vakna 7.00

Lunchvila 11.30-13.00

Sova 19.30

Vilka är era erfarenheter? Går det ens? Eller ska vi bara låta det vara till förskolan och ta kampen då?

Tacksam för lite tips!