Periodisk fasta

Menar du att det är det enda du äter varje dag? Buljong? Inte konstigt om du får ont i magen i så fall... :|

Jag kör 5:2 och märker att dagen efter en fastedag får jag gå på toa mer än efter en vanlig dag. Skiter som en häst rent ut sagt. Vet inte varför

Kanske din mage behöver mer att jobba med ön buljong

Under fastedagarna, skriver hon ju. Inte VARJE dag.

Och som svar på frågan i TS så har jag ännu inte märkt av några magproblem alls, men så fastar jag inte lika hårt, och har bara hållit på några månader hittills. Det går mycket lättare än jag hade trott.

Ja precis, jag dricker buljong på fastedagarna två ggr/v. Man kan ju välja att inte äta alls, så det är inte på något vis konstigt vid periodisk fasta.

När man dricker buljong, är det vad det låter som? En buljongtärning i lite vatten? Verkar inte gott :-O

Om man gillar buljong så är det ju faktiskt gott. Det finns ju andra som gillar välling.