Rädd att folk ska tycka jag är äcklig!
Hej! Jag är en 13 åring som har väldigt lågt självförtroende. Jag mår så sjukt dåligt av tanken att folk kanske tycker illa om mig, tycker att jag är ful, äcklig osv.
Jag vet inte vad jag ska göra för att börja bli mer självsäker. Idag tillexempel hade jag väldigt fett hår och jag fick PANIK imorse. Jag försökte rädda det men det gick inte så bra hehe. Efter skoldagen sa min pappa (som typ är flintskallig) att han tyckte jag hade fettigt hår!
Jag kan bara tänka mig hur många på skolan som tyckt jag vart äcklig pga mitt fettiga hår!
Jag vet att detta är sjukt löjligt men jag vet inte vad jag ska göra, jag menar inte bara på denna situation såklart. Sådana här saker när jag får sjukt mycket ångest händer rätt ofta. Vad ska jag göra hjälp!