Ont i blygdbenet
Hej!
För snart ett år sedan föddes mitt första barn. Under graviditeten hade jag inte några större problem med foglossning, det var en kort period som det gjorde ont vid vissa rörelser men det gick över. Sedan kunde jag få ont/bli öm i blygdbenet om jag gick långt. Detta är fortfarande kvar. När jag varit ute och gått så får jag ofta ont efteråt. Det känns ingenting när jag går.
Är det någon som haft det lika?
Tips på vad man kan göra åt det? Träna någon särskild muskel? Hur isf?