Rolig och lekfull motion
Så jag har upptäckt att jag visst tycker att det är kul att röra på sig trots att jag hela livet sett mig själv som en soffpotatis. Det är nog bara det att jag inte gillar sport och tävling. Hittills har jag märkt att jag gillar att promenera, framförallt "off-road" (alltså mitt i skogen gärna), simma, åka rullskridskor och hoppa i trampolinparker. Men nu är jag ute efter fler roliga motionsformer. Helst sådana som inte kostar multum och som man kan göra lite då och då, med andra ord vill jag undvika sådant där man betalar 2000 kronor för en termin och så måste man gå dit varje torsdag klockan 19 för att inte känna att man slösat pengar.
Har ni några tips på lekfulla/spännande motionsformer som skulle kunna passa?
Känns lättare att hitta på sådant man kan göra på sommaren. Åka vattenskidor och liknande. Så är extra tacksam för sådant som fungerar året om!