• lunkan1212

    Panikångest hjälp

    Hej ska börja med att jag har dyslexi så kan bli lite fel.

    Jag är en kille på 25 år som har ett barn på 3 år som jag har varannan vecka.

    Nu är det så här att under en lång tid. Ungefär 1-2 år har jag haft ångest och det blir värre och värre. Nu är det panikångest jag känner mig helt hopplös och galen och oduglig i allt. Har försökt jobba i perioder men det funkar inte. Jag ljuger för alla om min ekonomi. Min mamma och pappa vet om allt och har hjälpt mig hela länge med att betala hyra då jag ej haft råd men har ändå ljugit för dom att jag söker hjälp osv. Och vi har varit till soc många månader men missköter mig alltid tex lämnar ej papper i tid och klarar ej av att fara på vissa möten. Jag vet hur jävla fel det är men min hjärna säger nå helt annat och får helt panik då jag ska nånstans. Tex så ska jag till soc idag men klarar det ej då jag sagt 2 olika saker till hon på soc och till mamma. Och mina föräldrar har börjat ge upp å säga de är sista chansen nu. Så hur ska jag göra och hur får man snabbast hjälp känns som ingen tar en seriöst. Snart blir jag vräkt så ge alla tips. Om ni vill prata privat så gör jag gärna det

  • Svar på tråden Panikångest hjälp
  • Anonym (Flisa)

    Du ska gå till vårdcentralen och be om att få träffa psykolog (eller hellre gå privat för att slippa vänta men det är dyrt).

    Jag har haft den jävla panikångesten själv... för mig hjälpte det med piller utskrivna av läkare men jag har förstått att det egentligen är bättre med samtal (också).

  • blomman 2

    Hej! Jag tycker att du skall vara helt ärlig och tala om hur ALLT ligger till med ditt mående och att du inte har hållit dig till sanningen. Lägg alla korten på bordet,det kommer i efterhand att kännas mycket bättre. Du behöver en nystart och du behöver hjälp med det eftersom du inte mår bra och inte klarar av att fixa det själv. Lita på att de här personerna finns där för dig. Det kan inte bli värre,bara bättre när du släpper på allt du känner och tänker. Ärlighet vinner du och alla på. Kram och lycka till<3

  • Ser0tonin

    Antidepressiva och KBT, det är vinnande koncept. Men vinsten kommer inte gratis dessvärre.

Svar på tråden Panikångest hjälp