Jag missbrukat alkohol i ca 15 år till och från i perioder.
Jag fått behandling ett antal gånger men nu lyckas hålla mig nykter i ca ett år och nu kommer denna timma känslan inombords.
Jag har fått dignos social fobi och panikattaker och KBT terpi för det drack mycket på det innan
Men nu känner jag mig alldeles deppig och tom.
Ledesen och ensam.
Är detta vanligt går det över?
Man får skapa sig nya saker att göra och intressera sig för.
Inte lika lätt som det låter, men är en utmärkt sätt att skapa mening i sitt liv.
Kanske du själv kan hjälpa nån närstående, som kanske behöver hjälp och handla eller nått annat.
Så får man också en större mening med sig själv.
Allt inom ramen för dina problem givetvis, då vi inte vill du ska trigga dig till må sämre.
THC-fri CBD-olja hjälper vissa med nedstämdhet, vissa kommer nu påstå detta är en drog.
Men det är det absolut inte, utan klassas som hälsokost, men då ska den vara THC-fri vilket inte alla är.
Och de som är, är riktigt dyra för palla ekonomiskt att ta varje dag.
Men kan vara ett värt ett försök
Och som sagt vad, ingen drog eller några som helst berusnings egenskaper.