Hej!
Har du druckit lite för mycket/ofta förut och nu skippat alkoholen ? och gått ner i vikt på kuppen?
Kanske även lagt om kost och träningsrutiner efter alkoholstoppet?
Till ett reportage i Aftonbladet söker jag dig som vill berätta om hälsovinsterna av din livsstilsförändring.
Mejla mig på: info@ulrikalidbo.com
Hälsningar,
Ulrika Lidbo, frilansjournalist
Jag hade varit i Spanien några veckor och delade då dagligen en flaska vin med min partner, dessutom någon drink före middagen och en vermout på någon bar. Hemma igen tog jag några vita veckor. Jag hade hoppats på en viktminskning men den är tyvärr knappast märkbar. I spegeln ser jag dock att mina kinder ser lite mindre runda ut. Kanske har vätskebalansen förändrats.
Jag var spritfet förr, o festade varenda helg. Nu dricker jag väldigt sällan. När jag slutade dricka så tränade jag och åt bra mat, och tappade -10kg 