Nutrilett

Hej. Började med nutrilett imåndags och tänkte köra det stenhårt i 3 veckor. Efter det tänkte jag successivt gå över till paleokost el stenålderskost som det också heter. Åt det i många år och har aldrig mått så bra. Höll min idealvikt trots att jag kunde äta nästan hur mycket som helst. Aldig hade jag problem med magen , pigg och alert.

Har nu 15 kg övervikt som SKA bort.

Nån mer som vill hänga på?

Peppa och uppmuntra varann.

Hade varit kul om man var fler än bara ensam

Beach 2016