Trappa ner på fluoxetin. Hur länge?

Hej! Har gått på fluoxetin 20mg/dag i ca 5 år. Tror inte jag behöver dem längre och har därför börjat trappa ner till 10mg/dag. Jag har försöt trappa ner innan och då har läkaren skrivit ut hälften av dosen som jag skulle köra på ett par veckor för att sedan sluta helt.

Då det var ett par år sedan jag diskuterade nedtrappning med min läkare, minns jag nu inte hur länge jag behöver gå på halva dosen innan jag slutar helt. Rör det sig om 8 veckor eller 2? Hur har ni gjort?