• Anonym (A)

    Hatar mig själv

    Jag hatar mig själv så jävla mycket. Allt med mig är vidrigt: min kropp, min personlighet, mitt liv. Just nu håller jag på att förstöra min relation pga mitt enorma självhat. Han orkar snart inte mer, tror jag. Han säger att jag måste göra något åt mitt enorma självhat. Jag vet inte vad jag ska göra. Jag vet att jag alltid drömmer om något annat än det jag har. Jag försöker göra saker bättre men oavsett vad som händer så mår jag lika skit ändå. Hur kommer jag ur det här? Jag har alltid hatat mig själv, men extra mycket på senaste tiden. Jag äcklas av att se mig själv i spegeln, jag hatar mina livsval och ångrar dem alltid. Jag är så ensam. Jag orkar inte. Hjälp? Någon som varit i samma sits?

  • Svar på tråden Hatar mig själv
  • Anders A

    Varför gör du det egentligen. Din kropp är något som man råkar ha och det fins ju ingen anledning att hata den för den har man ju och är bara ett skal som inte har så stor betydelse. Värre är det med personligheten. den har mycket mycket större betydelse. Det fina att den kan man ju ändra på, om den inte är bra. Var gladlynt hjälpsam och possetiv. Det kan du väll vara, och det kostar väl inte på så mycket att vara det? Sedan efter ett tag så går det av bara  farten. Du blir så, och då har du ju en jättebra personlighet.
    Ditt liv - vad vill du ändra på? Det är bara att göra det i små steg. Det är ingen som kommer och gör det åt dig. Det är bara att göra det själv. Det kan vara jobbigt och tuft på vägen som att du kanske behöver skaffa dig utbildning på vägen. Men det är bara att göra det då om du skall få ett liv som du tycker bättre om. I alla fall springa och hata ditt liv gör ingen förändring utan det skall anat till. Själv ömkan leder ingen stans, utom till stagnation och deprition. Se vad du befinner dig nu och vad du skall göra för att komma i ett bättre läge. Nu har mycket med hjärnan att göra, är ren kemi. Kanske skulle du besöka en Phykiatriker och se om han kunde hjälpa dig lite på vägen. Däremot att gå till en Phykolog är totalt döfött. Du kommer bara att älte gamalt skåpmat som är historia och har inget att göra med din framtid. Du skall se var du är nu och satsa framåt. Det som har hänt tidigare är historia och inget att göra åt. Nu gäller det hur du skall ta ut riktningen mot framtidenn och bli en gladlynt person. Sedan kan allt bara bli bättre.

  • Anonym (hm)

    Du behöver terapi och du skall uppsöka en psykolog. Kontakta din vårdcentral och sök psykolog. Det kommer att hjälpa. Ovan föreslås psykiater men det finns verkligen ingen anledning då vanligen är psykologen på vårdcentralen kopplad till en läkare för ev förskrivningar men just själavården sköter de bäst. Det kommer lösa sig. Du behöver förändra din självbild.

  • Anonym (Hey)

    Kroppen är ju formbar, jobba med den!

  • Anonym (A)
    Anders A skrev 2016-02-05 00:17:06 följande:

    Varför gör du det egentligen. Din kropp är något som man råkar ha och det fins ju ingen anledning att hata den för den har man ju och är bara ett skal som inte har så stor betydelse. Värre är det med personligheten. den har mycket mycket större betydelse. Det fina att den kan man ju ändra på, om den inte är bra. Var gladlynt hjälpsam och possetiv. Det kan du väll vara, och det kostar väl inte på så mycket att vara det? Sedan efter ett tag så går det av bara  farten. Du blir så, och då har du ju en jättebra personlighet.
    Ditt liv - vad vill du ändra på? Det är bara att göra det i små steg. Det är ingen som kommer och gör det åt dig. Det är bara att göra det själv. Det kan vara jobbigt och tuft på vägen som att du kanske behöver skaffa dig utbildning på vägen. Men det är bara att göra det då om du skall få ett liv som du tycker bättre om. I alla fall springa och hata ditt liv gör ingen förändring utan det skall anat till. Själv ömkan leder ingen stans, utom till stagnation och deprition. Se vad du befinner dig nu och vad du skall göra för att komma i ett bättre läge. Nu har mycket med hjärnan att göra, är ren kemi. Kanske skulle du besöka en Phykiatriker och se om han kunde hjälpa dig lite på vägen. Däremot att gå till en Phykolog är totalt döfött. Du kommer bara att älte gamalt skåpmat som är historia och har inget att göra med din framtid. Du skall se var du är nu och satsa framåt. Det som har hänt tidigare är historia och inget att göra åt. Nu gäller det hur du skall ta ut riktningen mot framtidenn och bli en gladlynt person. Sedan kan allt bara bli bättre.


    Tack för ditt svar. Det är verkligen bara att ändra sig, men det är så bisarrt att det är så svårt! Jag är snart klar med min utbildning och har ett fast jobb som väntar, så det borde man ju vara tacksam över. Stort tack för dina råd!


  • Anonym (A)
    Anonym (hm) skrev 2016-02-05 00:34:28 följande:

    Du behöver terapi och du skall uppsöka en psykolog. Kontakta din vårdcentral och sök psykolog. Det kommer att hjälpa. Ovan föreslås psykiater men det finns verkligen ingen anledning då vanligen är psykologen på vårdcentralen kopplad till en läkare för ev förskrivningar men just själavården sköter de bäst. Det kommer lösa sig. Du behöver förändra din självbild.


    Tack för ditt svar! Jag får prata med vårdcentralen.
  • Anonym (A)
    Anonym (Hey) skrev 2016-02-05 07:23:22 följande:

    Kroppen är ju formbar, jobba med den!


    Jag vet! Jag försöker hela tiden och har gjort länge. Jag har länge tränat typ fem dagar i veckan men det står ganska still. Jag har hört att kroppen inte orkar med om hjärnan inte orkar med. Så det kan ligga något i det.
  • Anonym (Hey)
    Anonym (A) skrev 2016-02-05 07:42:32 följande:

    Jag vet! Jag försöker hela tiden och har gjort länge. Jag har länge tränat typ fem dagar i veckan men det står ganska still. Jag har hört att kroppen inte orkar med om hjärnan inte orkar med. Så det kan ligga något i det.


    Så kan det vara men så kan det också vara fel träningsform. Hände inget med mig när jag tränade olika pass på gymmet förutom lite tightare o bra kondis. Först när jag joggade långa sträckor som det blev en skillnad som var tydlig.
Svar på tråden Hatar mig själv