Soja produkter?

Ja det tror jag, mer protein, mindre fett och färre kalorier. Dessutom är den mycket godare enligt mig (och då är jag lååååångt ifrån en vegetarian). De vegetariska sesamnuggetsen är goda med :)

Www.emmut.wordpress.com

Man bör äta så lite sojaprodukter som möjligt för hälsans skull. Asiater, däremot, kan äta mer sojaprodukter eftersom deras metabolism är annorlunda gällande detta och oftast klarar av att bryta ner soja. ... Med vänlig hälsning, Pentra

Ok....har jag aldrig hört talas om...Men jag kommer ju inte äta det ofta. Det är just om resten av familjen äter nåt korv....då kan det vara bra om jag istället kan äta sojakorv som är mindre kalorier i...

Hur gör alla som är vegetarianer då och som ofta äter sojaprodukter? Om det är farligt med sojan menar jag....

Smartast är att äta en korv med så hög kötthalt i som möjligt, vilket i sig betyder att mängden skräp i korven är lägre.
Om du är rädd för kalorierna så är det ju bara att äta färre eller hur? Ös på med lite grönt så slipper du kalorierna.

Men om man inte äter sig mätt så gör man kroppen en otjänst, man sätter metabolismen ur spel och tvingar varenda del av dig att lagra kroppsfett.... om man nu inte fastar men det är en annan sak.