Hej!
Jag har under hela mitt liv lidit av pollenallergi med det vanliga symptomen.
Nu har det dock satt sig i luftvägarna och det är då givetvis jävligt jobbigt att andas så fort man anstränger sig minsta lilla eller stressar typ.. Så jag undrar om det finns något sätt att typ "rensa" luftvägarna så det blir lättare att andas?
Någon som kan hjälpa mig med detta?
Hej
Pollenallergi gör att man får mer slem i halsen och att luftrören kan dra ihop sig. Även stress och ansträngning kan ge samma besvär.
Har du besvär med andningen bör du ta kontakt med läkare som skriver ut medicin som är luftrörsvidgande, du behöver också ta en antihistamintablett varje dag, den gör att kroppen bättre står emot allergenet du reagerar mot. Den luftrörsvidgande medicinen kan tas flera gånger per dag.
Men det viktigaste är att minska pollenhalten så mycket det går. Byt kläder när du kommer in, skölj av ansikte och händer flera gånger per dag så du får bort pollenkornen som fastnat på huden närmast ansiktet. Duscha innan läggdags.
vänliga hälsningar Anitha