Alice10000 Äldre 5 Mar 19:32 3 svar Visa endast Anmäl Du ogillar detta Träning Hej Jag undrar hur ofta man får träna per vecka????
Alice10000 Äldre 5 Mar 21:08 #2 Visa endast Anmäl Du ogillar detta Ja men, är det inte 4 ggr per vecka lagom ? Eller för mycket?
Batmamba Äldre 5 Mar 21:20 #3 Visa endast Anmäl Du ogillar detta Det beror på hur din kropp mår, hur hårt du tränar, vad du har för mål med din träning och hur mycket du hinner.
