Allevodiet

Hej alla!
Jag undrar om nån av er har testat allevo dieten ungafär 7 dagar och hur var era resultat och hur gjorde ni efteråt med "nya livet" med intag av mat osv? Jag tänkte efter avslutad kickstart att äta lite i taget och öka tills jag äter 1400-1500 om dagen. Jag gör detta för en nystart jag väger 98 kg och ser ej ut som att väga det men det är ju inte bara magen allt sitter det e ju liksom rygg och lite tjocka lår. Jag ser detta som en nystart för sedan forstsätta ett hälsosamt liv. Jag provad detoxa men jag pallade verkligen inte så denna gång vet jag att jag klarar det. Jag köpte allevos 6 portion paket( köpte 7 st) alltså ska jag dricka/äta dessa i 6 ggr om dagen (y) Nån som kan gärna ge tips på hur ni tränade oxå??
Tacksam för svar då jag börjar detta 15 dec lagom till julen hahahha gör inte mig nått! Men snälla goa människor, massa tips! :D