Olidlig trötthet!

Hej alla underbara föräldrar där ute! 

Jag är en trebarnsmor som har ett stort bekymmer som jag tänkte be om råd och hjälp för att lindra/bota. Jag förstår att alla föräldrar är mer eller mindre trött under småbarnsåren och jag likaså, men jag känner nu att tröttheten har blivit extremt svår att hantera. Som för de flesta föräldrar så är sömn en bristvara, detta gäller även för mig. Jag har försökt med de vanliga knepen, som att dricka kaffe t.e.x. Att dricka kaffe för att kicka igång sinnet och kroppen har sedan länge slutat att fungera. Jag håller på att gå under av denna trötthet! 

Snälla ni föräldrar och icke föräldrar här inne, mata mig med alla era bästa tips mot trötthet. Jag behöver alla tips som jag kan få, jag hoppas på massvis av svar!