• Anonym (Ängslig)

    Konstant minskande sex - Ge mig råd! (Lång)

    Hej och hallå!

    Min första tråd här på familjeliv. Lämpligt att den blev anonym. ><

    Jag och min sambo har varit tillsammans i >5år, och jag har aldrig tvivlat en sekund på att hon inte skulle vara mitt livs kärlek, men jag börjar bli väldigt trött på att behöva känna mig så elak och självisk.

    När vi först blev tillsammans hade vi sex hela tiden(inte så konstigt), och efter ett tag planade det ut, och när vi flyttade ihop landade det på kanske varannan dag(3-4ggr/vecka). De senaste två åren har det dock bara blivit sämre, och jag trodde att jag förstod varför, men nu är jag helt utan svar. Jag trodde att det berodde på att vi haft det väldigt jobbigt med familj/släkt som betett sig illa/gått bort, och en del ekonomiska bekymmer. Men nu sedan ett halvår tillbaka har allt blivit bättre på alla sätt och vis, utom sexlivet. Vi båda mår psykiskt mycket bättre, har det bättre ställt, fler saker att se fram emot, osv.

    Det är alltid jag som tar initiativ, och är i princip alltid med på noterna när hon vill(i och med att det händer så sällan), och jag förstår till 100% att hon inte ska "ställa upp" på sex, men det har verkligen sabbat mitt självförtroende, och gör mig orolig till om hon verkligen har så starka känslor till mig som man vanligtvis har i ett seriöst förhållande. Det handlar inte bara om sexet heller, utan hon tycks alltid hitta en anledning till att inte vara nära mig. Antingen är det för varmt, hon är trött, ont i huvudet, eller så får hon mer eller mindre ångest när jag kommer nära, och hon drar då upp något jobbigt, och det känns som att hon bara vill markera att hon inte vill ha mig där.

    I början gjorde jag misstaget ett par gånger att visa hur jobbigt jag tyckte att det var när vi inte hade haft sex på ett tag, och hon sa att hon märkte en stor skillnad i mitt dagliga humör om vi hade haft sex eller inte, och vi blev ofta osams om dumheter. Hon förstod mig som att jag ville att hon skulle ställa upp, vilket jag absolut inte vill, men när hon kände det gick hon genast in i försvarsställning och började prata om att ingen ska känna sig tvingad till sex(ännu en gång, det är inte ens nästan det jag vill). Nu blir det istället så att jag tar hinten, och äter bara upp frustrationen, vilket efter en månads "väntan" får väldigt stora effekter på mig. Att lösa saken på "egen hand" är inte längre ett alternativ. Dels för att det bara dämpar frustrationen i någon minut, och dels för att får ännu sämre självförtroende av det.

    Vi har pratat om det så många gånger, och jag börjar känna att det sakta kommer krossa min självkänsla om det inte går att komma fram till en lösning.

    Det som jag tycker är mest jobbigt är alla bortförklaringar och skyddsmekanismer hon använder. Att hon så fort jag lägger mig nära henne på kvällen säger "jag tänkte försöka sova nu", eller "jag mår inte så bra", gör att det känns som att hon inte ens kan bli upphetsad av mig. Så annorlunda är jag inte från när vi träffades, och det känns mer och mer som att hon inte finner mig attraktiv, och det mår jag piss av.

    Det är inte som att jag inte vet att hon tidvis mår dåligt, och vi pratar väldigt mycket om hennes problem. Det är bara det att det är så systematiskt, istället för att vara ärlig, och när jag för det på tal säger hon bara att hon har det så stressigt just nu, och att det blir bättre när allt lugnat ner sig.

    Nu har vi varit där i ganska många månader, och jag är less på att se att för varje jobbig stund, så ökar avståndet mellan varje tillfälle vi har sex, och det återhämtar sig aldrig. Trots att vi har det bättre nu än vad vi någonsin haft.

    Vi har gått från att ha sex varannan dag, till kanske en gång i månaden, och jag vet inte hur det är med er, men det känns verkligen inte som att man är omtyckt eller älskad när man blir så frånstött hela tiden. Hon säger hela tiden att hon inte har samma "bekräftelsebehov" som jag har, och det må vara sant, men det löser inte problemet, och om jag ska vara ärlig så känns det inte som att det kan fungera i längden att låtsas som att problemet inte finns, bara för att man själv inte är den med frustrationen.

    Varför jag fått för mig att skriva av mig här är just för att jag inte känner att det kommer lösa sig som det ser ut nu, och jag inser att jag börjat titta åt andra tjejers håll, och det ger mig något så enormt dåligt samvete, för jag vet vad otrohet skulle innebära i vårat redan frustrerade förhållande. Jag kommer såklart inte agera på mina känslor och hoppa i säng med någon annan, men jag kan heller inte komma ifrån vad det innebär för min mentala hälsa att hela tiden trycka bort all min sexuella drift.

    Förstå mig rätt. Jag älskar min sambo av hela mitt hjärta, och vi är på alla andra sätt så enormt bra för varandra. Vi kan än idag sitta på vardagskvällar och bara prata med varandra i timmar om allt ifrån politik till vetenskap och känsliga frågor. Vi är väldigt öppna mot varandra, och vi hjälper varandra i allt som går. Det är bara den här "lilla" detaljen som gör att jag ser en konstant nedförsbacke. I övrigt har vi planer på att gifta oss, skaffa barn, större lägenhet/hus, resa utomlands osv, så det är inte som att förhållandet på något sätt är dödfött.

    Jag är verkligen desperat. Jag kan inte leva utan henne, men jag klarar inte av att trycka undan min naturliga instinkt så mycket längre utan att skapa stora problem för oss båda. Jag skulle absolut kunna tänka mig olika sätt för att antingen höja hennes lust, eller på något sätt sänka min egen, eller både och. Jag äter redan Sertralin som i vissa fall ska sänka sexualdriften, men för mig gör det ingen större skillnad.

    Ni får ursäkta det långa inlägget. Det här är precis sådana saker som jag bara kan prata med henne om, i och med att hon är den enda som känner mig tillräckligt bra, men i detta fall möts jag bara av en vägg av hopplöshet.

    Hjälp mig, snälla...

  • Svar på tråden Konstant minskande sex - Ge mig råd! (Lång)
  • Gloories

    Jag förstår din frustration! Har varit med om liknande fast jag va mer som din tjej. Men det handlade mer om att varje gång han höll om mej så ville han ha sex. Han kunde aldrig hålla om mej annars å då sätter man ju ner foten tillslut. Dock verkar kanske inte ert problem varit åt detta hållet. Nu vet inte jag hur ert förhållande är exakt om kvällarna men kanske bör du avvika henne lite grann? Låt henne alltså komma till dej. Va lite "off" mot henne så kanske hon känner att hon saknar dej mer. De hjälpte mej!. Va lika glad & trevlig osv men just sexbiten kan du vänta med. Hon kommer komma till dej eller så kommer hon fråga en dag varför du inte tar initiativet längre & försöker. De tror jag kommer ställa henne lite frågor. Hoppas allt löser sig för er!

  • Anonym (Asimovaren)

    "Det är alltid jag som tar initiativ, och är i princip alltid med på noterna när hon vill(i och med att det händer så sällan), och jag förstår till 100% att hon inte ska "ställa upp" på sex, men det har verkligen sabbat mitt självförtroende, och gör mig orolig till om hon verkligen har så starka känslor till mig som man vanligtvis har i ett seriöst förhållande. Det handlar inte bara om sexet heller, utan hon tycks alltid hitta en anledning till att inte vara nära mig. Antingen är det för varmt, hon är trött, ont i huvudet, eller så får hon mer eller mindre ångest när jag kommer nära, och hon drar då upp något jobbigt, och det känns som att hon bara vill markera att hon inte vill ha mig där."

    Det verkar som att du är upp i ansiktet på henne mer eller mindre hela tiden o kväver henne.

    Försök att hålla lite distans, ge henne utrymme, antar att hon känner sig pressad av dej eftersom hon hela tiden har ursäkter att vara ifrån dej hela tiden.

    Konkret, flytta ut ur sovrummet, dels blir det lättare för dej när du inte ser henne naken/lättklädd, dels så slipper hon att vara "orolig" att du ska försöka något.

    Du är lite inne på att hon inte älskar dej lika mycket som du gör, kan vara det som gör att hon drar sig undan dej.

    Jag undrar är ni ifrån varandra nån gång? om inte, åk bort några dagar, tänk över din situation, hur blir det i framtiden? ska vi skaffa barn, hus tänk dej noga för!

    Du älskar henne överallt annat, älskar hon dej?

    Till sist:
    Flytta ur sovrummet
    Åk bort ett tag ensam o tänk efter hur din/er framtid ser ut
     

  • Anonym (Mimmi)

    Prata med henne igen o föreslå 'sexförbud' i en månad. Alltså, ni får ta i varandra men det får aldrig leda till sex. Då kan hon känna si lugn när du kommer nära henne o vill hålla om henne o kramas osv. Det kan leda till att hon 'hittar tillbaka'

    Bara ett förslag...

  • Emma21

    Jag känner igen mig i din tjej. Jag led av dålig lust och vestibulit och kände konstant dåligt samvete för min dåvarande pojkvän som ville ha sex. All kroppskontakt med honom blev ångestladdad. Trodde att alla kramar, smekningar eller bara att han stod nära var inviter till sex och eftersom jag inte ville ge falska förhoppningar drog jag mig undan. Ångest och smärtor när vi väl hade sex gjorde det bara värre och värre.

    Min pojkvän följde med mig till min gynekolog där vi pratade om min lust och vestibulit. Det var väldigt uppskattat. Vi fick i råd att träna på att bara vara nära varandra. Fick inte leda till sex. Såvis skulle jag "lära om" att närhet inte behöver leda till ångest och samlagssmärtor.

    Vet inte om detta hjälper dig så mycket, din sambo verkar ju bara lida av låg lust. Jag var oerhört lättad när min partner "lämnade mig i fred" men samtidigt löste det sig aldrig då. Man måste nog finna ett sätt att jobba på problemet.

  • Anonym (.....)

    Jag är i samma situation som din sambo! 
    Min lust försvann av att jag gav upp, vi hade väldigt mycket sex innan! Men jag orkade inte längre, jag bad om hjälp med allt i hemmet och barnen, men hände inte mycket! Hans hobby var viktigare än familjen! Jag kämpade i år på att han skulle ändra sig! Efter jag gav upp så började han visa noll respekt mot mig och händelse efter händelse avlöste varandra! 
    En sexuell händelse med min man gjorde att jag fick svår ångestattack och efter det slöt sig min kropp och jag klarar verkligen inte hans närhet och speciellt om sex kommer upp! Jag skulle vilja klara av det, men förknippar sexet med ångest! 

    Tror du kan försöka visa henne mycket närhet, men inte för länge åt gången. Min man har en tendens till att krama mig i fem minuter och efter två minuter blir jag kallsvettig! Bara närhet och inte ta på intima delarna! Min man har hotat med skilsmässa om jag inte vill ligga med honom, han har hotat med att vara otrogen osv...så sätt inte press på henne, om du inte anser det vara nödvändigt för dig! Tyckte jag läste att ni pratar mycket, du kanske kan försöka få ur henne varför hon inte vill, utan att referera till att du vill ha sex! Det är ju bra för dig med, så inte du går och väntar på något som inte "går" längre!  

    Hoppas det löser sig för er 

  • Anonym (ungefär samma)

    Hur går det för dig?

    Jag själv känner igen mig väldigt i denna situation förutom att min tjej inte stöter bort mig så pass, men att hon aldrig är attraherad av än.. Aldrig kåt på sin pojkvän? Då måste de ju va nått fel tycker man... Känner precis som du att de sakta men säkert förstör förhållandet, att man inte kommer stå ut hur länge som helst och även de där med att snegla lite extra på andra tjejer.. Jag älskar ju denna tjej över allt annat men när sexlivet inte funkar så funkar inte förhållandet.. Och jag har "stått ut" i 3 år utan att ha en tjej som ens blir sugen på än.. Så fattar exakt hur det är för dig! Inte för att jag kan hjälpa så mycket men ändå..

    Hoppas det är bättre med dig i alla fall!

  • Calingo

    Har haft en liknande situation som till slut tog slut. Min sambo hade depression samt tappat sexlusten för mig.


    Om det inte hjälper att du flyttar ut från sovrummet så kanske ni skulle behöva gå till en kurator/terapeut och prata om problemet? Brukar hon säga att hon älskar dig, dvs ger dig bekräftning på det sättet? 


    Hur tänker du angående framtiden? Du skrev om att ni pratade om giftermål, barn osv. Hade jag varit i din situation så hade jag lagt de planerna på is, tills ni har fått iordning på sexlivet.

Svar på tråden Konstant minskande sex - Ge mig råd! (Lång)