Sjukskriven, vad gäller??

Jag har blivit sjukskriven 50% och går nu på timmar. Under sommaren har jag fått ett schema på 100% (fick det innan jag blev sjukskriven).
Jag vill jobba 50% för jag känner att jag fixar det och min arbetsgivare ger mig ett halvtidsschema om jag vill.
Har frågat försäkringskassan vad som gäller och har fått väldigt spridda bud beroende på vem jag har pratat med! Bl.a har dom sagt att jag bara får jobba 50% av min årsarbetstid och det blir inte mer än ca 25% (ca 10 timmar) medan en annan sa att jag skulle kunna jobba 50% (20 timmar) och få 50% från försäkringskassan.
Vem ska man lyssna på? Vad är rätt? Tycker det är sjukt när man vill jobba mer om man inte ska få göra det!
Känner mig deprimerad och otroligt stressad över det här! Otrevliga har vissa varit på försäkringskassan vilket inte gör saken bättre för mig...
Jätte krångligt, jag vet!