sömnproblem vid läggning

Våra barn på 4 och 2 år har svårt att somna på kvällen. Det är särskilt 4 åringen vi vill ha råd om. Vi går upp vid 19:30 efter hon fått kvällsmat och då borstar vi tänder osv. Sen lägger hon sig i sin säng efter att hon valt en bok. Vi läser den och hon eller vi väljer en till bok. Klockan kan vara 21 när hon somnar. Idag var hon 21:30. Vi är trötta på detta. När vi läst ca 3 böcker och somnar när vi läser brukar jag säga att nu får du sova. Då är det alla möjliga saker hon vill göra. Vi är överens om att vi måste göra likadant och bli hårdare. Men vi har inte orkat utan läser lite till om hon vill för hon somnar ibland till bok. Lättast brukar hon somna om en av oss är ensam vid läggning och hon får somna till cd bok. Då funkar det men det är svårt att göra så när vi är båda hemma. Kanske skaffa fler cd sagor att köra när vi läst böckerna klart. Så får hon somna till det. Eller har ni andra tips?