Tips och råd inför heminsemination
Hej!
Jag är en ensamstående kvinna på 33 år som snart ska göra mitt sjätte försök att bli gravid genom heminsemination. Ber om tips och råd från er som har lyckats.
Så här har jag gått tillväga vid mina fem misslyckade försök...
- Jag har haft koll på min ägglossning och har inseminerat en eller två gånger per cykel precis innan eller på ägglossningsdagen.
- Donatorn har gjort sitt i en kopp och sen har han dragit upp sperman i sprutan (5 ml eller 10 ml).
- Ca 5-10 min efter det har jag inseminerat. Har sprutat in ganska snabbt.
- Har haft en kudde under mig för att få lutning och har vilat i 30 min - 2 timmar.
- Jag har dragit ner mitt snusande till max två prillor om dagen och dricker max två koppar kaffe om dagen. Har undvikit alkohol mellan äl och mens.
Hur gjorde ni? Är det något jag inte tänkt på som kan öka mina chanser nästa gång?
Tacksam för svar!
