Introducera mjölk - hur?

Vi introducerade i ugsbakad mat först, sen kokt och stekt och sist otillagad. Först lite smör, sen mjölk och sist ost eller mycket mjölk/grädde. Vi skulle ta varje steg under en månad för att öka chanserna att lyckas, men andra förespråkar större mängd direkt för att se om allergin växt bort av sig själv. 

Tänk på att vassle och kassein är olika proteiner och man kan vara allergisk mot det ena men inte det andra. I ost är det koncentrerad kassein, men nästan ingen vassle, och i messmör är det mest vassle. 

Jag började försiktigt med mjölk i min mat, exempelvis ost på mackan. Sen började jag blanda i en liten del vanlig barngröt i den mjölkfria och ökade den andelen. Det gjorde jag iofs vid ca 7-8 månaders ålder. Nu är dottern 10 månader och äter helt och hållet vanlig mat.

Förresten! Använder du risbaserad mjölkfri gröt? Ge inte för stora portioner av den då den troligen innehåller arsenik! Se Livsmedelsverkets hemsida.

Hon äter sempers mjölkfria 4 månadersgröt och endast en gång om dagen.