Motion i slutet?

Imorgon går jag in i vecka 38, bebisens huvud är delvis fixerat och det trycker på ganska mycket nedåt magen, som mensvärk. Har dessutom sammandragningar ofta, dock inga smärtsamma sådana.

Jag undrar hur lugnt man bör ta det när man ta det i det här stadiet och när man har sammandragningar? Är det ok att gå till gymmet och köra en halvtimme cykel eller crosstrainer (träningsnörd) eller är det kanske klokare att hålla sig stilla?