Har ni gått hos psykolog?
Hej!
För några månader sedan famlade jag runt i ett djup som var mörkare än vanligt och då blev jag bland annat "tilldelad" en psykolog. Men jag var för det första chockad av mitt egna mående och även vårdens sätt att hantera mej på att tillsammans med "rädslan" av att öppna upp sej och gräva i mina "trauman" inför en främling så struntade jag helt enkelt i det, jag gick inte dit. Psykologen gjorde att halvhjärtat försök att ta kontakt med mej genom min mamma (!!) som jag inte ens bor med, sedan lät man mej vara så att säga utan att veta hur jag egentligen mådde.
När jag tänker efter på det jag "gått igenom" så känner jag att det nog hade varit en idé att försöka gå till botten med varför jag mår som jag mår, varför jag reagerar och agerar som jag gör i vissa situationer och vad det egentligen är jag har gått igenom och hur jag kan bli av med mina små djävular.
En psykolog (eller liknande) är nog vad jag behöver, men hur går det egentligen till?
Ligger man på en divan, stirrar upp i taket och berättar sitt allra innersta för någon som sitter med korsade ben, glasögon på näsan, skriver ner allt man säger och sneglar på klockan?
Har ni gått hos en psykolog? Vad fick ni ut av det? Hur gick det till? Vad blev resultatet?
