5;2 fasta dag och appen shape up och träning = förvirrad!

Forum Kropp & själ Kosthållning

YummyMami

Äldre 3 Sep 16:55
3 svar

Visa endast Anmäl

5;2 fasta dag och appen shape up och träning = förvirrad!

A men hur blir det nu? Enligt shape up så ska man få äta mer efter tex en promenad. Hur blir de på en fastadag? Ska man äta de 500 eller 700?

Mitt liv Just nu.. dyslexiamaniac.blogspot.se ******************** År 46 fyrasex.blogspot.se
- «
- ‹
- Sida 1 av 1
- 1
- ›
- »
Svara i tråden
Svar på tråden 5;2 fasta dag och appen shape up och träning = förvirrad!
YummyMami

Äldre 3 Sep 18:09
#1

Visa endast Anmäl

Jag gissar 500, oavsett aktivitet.

Mitt liv Just nu.. dyslexiamaniac.blogspot.se ******************** År 46 fyrasex.blogspot.se
Motherof2

Äldre 3 Sep 19:05
#2

Visa endast Anmäl

Jepp 500!
YummyMami

Äldre 3 Sep 19:09
#3

Visa endast Anmäl

Motherof2 skrev 2013-09-03 19:05:13 följande:
Jepp 500!

Mitt liv Just nu.. dyslexiamaniac.blogspot.se ******************** År 46 fyrasex.blogspot.se

«
‹
Sida 1 av 1
1
›
»

Svara i tråden

Svar på tråden 5;2 fasta dag och appen shape up och träning = förvirrad!