sömn antal timmar

hej, detta är en fråga till er som har barn som är 13 år eller precis ska fylla 13. jag har en 12-åring (nyss fyllda) och det jag undrar är när era 13-åringar lägger sig eller hur dags de lade sig när de var 12 år när de ska upp och gå i skolan. jag och min man är inte helt överens om läggtider. enligt 12-åringen själv lägger sig de flesta runt 22en del till och med senare. men hur mycket sanning det ligger i det vet jag inte. naturligtvis behöver alla barn olika mycket sömn men jag tänker på ett ungefär. så att vi inte är helt ute och "reser".

skriv i ert svar också gärna hur dags de då stiger upp på morgonen för det har ju så klart betydelse.

på helgerna, hur dags är det då ungefär?

ha en fin onsdag och hoppas att ni får njuta av lite sol!

anna